Из перспективе било ког психотерапијског правца подршка је неопходна за свако здраво функционисање. Ззадовољавајући контакти су једино могући уз подршку одговарајућих индивидуалних и срединских ресурса (Joyce & Sills, 2010). Дакле, када говоримо о системима подршке мислимо на (1) све оно што долази изнутра, што чини …

Koliko su “pametni” pametni telefoni? Za šta ih koristimo? Da li smo upoznati sa tim da možemo da imamo precizan uvid u to koliko ih koristimo i za šta? I korak dalje, da li znamo da možemo i da kontrolišemo …

Postoje različite zone. Kada nam je nešto vrlo lagodno i u čemu se osećamo podržano kažemo zona komfora, kada hoćemo da istaknemo da nam je pomalo skučeno u tim okvirima, priča se o izlasku iz zone komfora. Postoje različite zone …